Heilpflanzen, Homöopathie und Hausmittel: Erkrankungen natürlich behandeln
Tipp vom Phytodoc
Wenn die dunkle Jahreszeit auf's Gemüt schlägt
Es gibt viele Möglichkeiten, um der trüben Stimmung ein Schnippchen zu schlagen. Neben Lichttherapie und Bewegung im Freien haben sich auch Heilpflanzen bewährt. Außerdem im Experten-Video: Wie wichtig ist Vitamin D?
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Laufen im Herbst: Tipps für Jogging-Einsteiger
Langsamer Trainingsbeginn und allmähliches Steigern gehen bei herbstlichen Temperaturen kreislaufschonender als bei Sonne und Wärme. Welche Ausrüstung Sie brauchen und wie Sie am besten anfangen.
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Diese Beeren, Heilpflanzen und Wurzeln des Herbstes sind Top für die Gesundheit
Auch im Herbst können noch Blüten und Blätter von Heilpflanzen, aber vor allem Früchte und Wurzeln gesammelt werden. Wir sagen Ihnen, welche das sind und was Sie daraus Wertvolles selbst herstellen können.
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Hämorrhoiden: Übersicht, Ursachen, häufige Fragen
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Naturkosmetik aus dem Bienenstock: So profitiert Haut & Haar
Bienenprodukte sind aus der Kosmetik nicht wegzudenken: Neben Honig kommen Propolis, Pollenextrakte, Bienenwachs und Gelée royale zum Einsatz. Sie glänzen mit biologisch aktiven Inhaltsstoffen, die so nur im Bienenstock vorkommen. Bei welchen Hautbeschwerden welches Produkt am besten hilft und wie Sie pflegende Hausmittel einfach selbst herstellen können.
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Eisenmangel erkennen und beheben: Was sind eisenreiche Lebensmittel, was Eisenräuber?
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